Männersport - Wer sind wir? Was machen wir?

"Sport hält jung!", das ist unser Motto.

 

Wir, Männer im Alter zwischen 30-60 Jahre, treffen uns jeden Donnerstag von 20.00-22.00 Uhr in der Waldsporthalle II.

 

Bevor wir mit der Sportstunde starten, werden erst die wichtigsten Neuigkeiten ausgetauscht. Danach beginnen wir mit dem Aufwärmtraining. Bewährt hat sich im Laufe der Jahre lockeres Laufen in Verbindung mit Koordinationsübungen.

 

Gegen 20.40 Uhr steht ein Kräftigungsteil im Mittelpunkt der Trainingsstunde. Übungen auf der Matte oder ein Zirkeltraining erfreuen sich größter Beliebtheit und werden mit Begeisterung ausgeführt.

 

Zum Abschluss folgt ein Mannschaftsspiel nach Wahl, wie z. B. Volleyball, Hockey, Basketball oder Handball.

 

Für unseren Saisonhöhepunkt suchen wir immer eine besondere Herausforderung außerhalb der Turnhalle mit Sport, Spaß und Geselligkeit -  beispielhaft ist hier das Bauerngolfen oder das Boßeln zu nennen.

 

Wir freuen uns immer über neue motivierte Sportler!