Anfänger

Trainingszeit: freitags

1. Gruppe 15:00 - 16:00 Uhr (Schnupperstunde für Kinder ab 4 Jahren)

2. Gruppe 16:00 - 17:00 Uhr

3. Gruppe 17:00 - 18:00 Uhr

Auf dem Trampolin geht’s hoch hinaus.

Mit Hocke, Grätsche oder einer halben Drehung, jeder Sprung muss geübt sein. Freitags von 15-16 Uhr lernen die jüngsten Kinder (ab 4 Jahren) ihre ersten Sprünge auf dem großen Trampolin. Durch verschiedene Spiele bekommen sie ein Gespür ihren Körper in Spannung und Balance zu halten.

In der Zeit von 16-17 Uhr bzw. 17-18 Uhr haben die Teilnehmende bereits Erfahrungen gesammelt und lernen weitere Sprünge, wie in den Rücken springen oder verschiedene Salti, vorwärts oder rückwärts. Die Trainerinnen stehen stets zur Seite und geben Tipps, damit aus vielen einzelnen Sprüngen eine Kür entsteht. Über das Jahr verteilt finden regelmäßig Wettkämpfe statt, bei denen die Kinder ihr Können zeigen und sich mit anderen Vereinen der Region austauschen.

So fand der Kreismannschaftswettkampf im Herbst 2023 im TVS statt. Einige Kinder haben das erste Mal teilgenommen. Eltern, Großeltern und Geschwister kamen zum Zuschauen. Mit großer Motivation aber auch hoher Anspannung sprangen sie ihre eingeübte Kür. Das strahlen in den Gesichtern der jungen Springer/-innen zeigte, der nächste Wettkampf kann kommen.

2023 haben wir uns neu eingekleidet, zum einen haben wir neue Turnanzüge angeschafft. Die Mädchen strahlen nun im glitzer-blauen Anzug, teils passend mit Hose und Zopfband, die Jungs im selben Farbton mit Shirt und Hose. Zum anderen gab es Trainingsjacken durch ein großzügiges Sponsoring durch die Firma “All for One Group“ (@Allforonegroupe_careers), ein dickes Danke schön nochmals an dieser Stelle.

Wir freuen uns jederzeit über Zuwachs in unseren Gruppen und stehen für Fragen gerne zur Verfügung. Kommt vorbei und probiert es aus!

„Ich gehe jeden Freitag mit meinen Freunden zum Trampolin. Als Erstes laufen wir uns warm und machen ein paar Dehnübungen. Danach gehen wir auf´s Gerät. Es gibt zwei Trampoline, an denen jeweils ein Trainer steht. Dann lernen wir unsere Tricks, wie ich gerade Bauch und die P5a. Man kann immer etwas Neues machen und deswegen wird es nie langweilig. Deshalb macht mir Trampolin so viel Spaß.“

Stina

„Trampolin macht mir Spaß! Ich springe zusammen mit meinen Freunden. Ich lerne im Moment den Rückenklatscher.“

Ida

„Mir gefällt das Trampolin sehr gut, weil es Spaß macht und die Trainer auch total lieb sind und wenn man springt, dann fühlt sich das so an, als wenn man gleich fliegen würde.“

Leni

Jeden Freitag freuen wir Trainerinnen uns auf die Horde Kinder. Woche für Woche werden es mehr, die Begeisterung am Trampolinspringen ist in ihren grinsenden Gesichtern zu sehen. Nach dem Aufwärmtraining, bestehend aus Ausdauer, Kraft und Dehnung, geht es fix an die Trampoline. Die Jüngsten machen sich zuerst mit dem Gerät bekannt und erlernen das Gleichgewicht zu halten. Je älter und erfahrener die Kinder werden, umso mehr können sie Kraft und Koordination auf dem Trampolin ein- und umsetzen. Wenn eine neue Übung dann endlich gelingt, ist der Anreiz auf weitere, höhere und anspruchsvollere Sprünge gesetzt.

Wer mal reinschnuppern möchte, ist jeden Freitagnachmittag herzlich willkommen!

Sandra und Maren.